Для сахарного диабета, как и для любой другой болезни все люди равны, что знаменитость, что обычный человек. Чёткое соблюдение рекомендаций врачей и жизнь из приговора «к существованию» превратиться в источник бьющий ключом. 5 этих знаменитостей будут примером полноценной и гармоничной жизни.
Алла Борисовна Пугачёва
В 2006 году Пугачёва рассказала, что у неё был диагностирован сахарный диабет. Поклонники со всего мира пристально следят за жизнью примадонны и знают о всех трудностях со здоровьем. Однако, с рождением детей (Лизы и Гарри), у Аллы Борисовны будто открылось второе дыхание. Она отказалась от сахара, похудела, изменила имидж и помолодела. Чёткое соблюдение грамотно подобранного лечения помогает певице и в 70 лет быть на высоте.
Михаил Боярский
Знакомство Михаила Боярского с диабетом произошло на фоне долгой борьбы с панкреатитом. Актёр не соблюдал установленной диеты и не исключил табак и алкоголь. Поджелудочная железа сдалась, появился диабет. Ежедневно Михаил Боярский колит себе инсулин.
Холли Берри
Сахарный диабет был диагностирован в 22 года, когда во время съёмок (сериала «Живые куклы») актриса впала в кому. Позитивный взгляд на жизнь помогает уживаться с болезнью. В многочисленных интервью актриса говорит, что эта «подарок» в её жизни, благодаря ему, она пересмотрела свой образ жизни и пищевые привычки. На вопрос о потрясающей фигуре отвечает так:
«Я же диабетик. Мне нужно постоянно заниматься спортом, так как это — отличный способ профилактики осложнений сахарного диабета. У меня просто нет другого выхода — я обязана оставаться стройной»
Шерон Стоун
Диабет спровоцировал два инсульта. Астма дополнительный спутник в жизни актрисы.
«…Умеренность во всём»
Избирательность в еде и строгая диета, отказ от вредных привычек, ежедневный спорт. После ряда хирургических вмешательств, сменила силовые тренировки на щадящий пилатес.
Том Хэнкс
В 2013 году присутствуя на телешоу, ведущий обратил внимание на подтянутую фигуру актёра, на что Том признался, что у него диабет. Болезнь развивалась долго, на протяжении 20 лет. Постоянно был завышен уровень сахара в крови. Актёр не обращал внимание на призывы врачей к контролю и снижению массы тела, что и стало последней каплей, когда организм перестал самостоятельно контролировать и регулировать переработку сахара.
Вот простые правила профилактики сахарного диабета:
— ограниченное употребление углеводов и жирных продуктов
— отказ от вредных привычек
— физическая активность (150 минут в неделю)
Ещё о знаменитостях, которые поддержат своим примером: 7 сильных российских знаменитостей, которые воспитывают особенных детей
